副舟骨是不能自愈的。
副舟骨是指脚部舟骨旁边出现了籽骨，是属于舟骨发育异常，它是一种先天的异常。在人群中，约有4%-10%的人会出现副舟骨。无症状的副舟骨不需要治疗，如果出现症状，就要给予合理的治疗。如行走或者运动后出现足背内侧的疼痛，可以给它制动，比如戴上支具甚至打上石膏，局部使用消炎镇痛药的外涂。还可以使用理疗、热疗、激光照射等方法。
如果这样没有效，也可以采取矫形鞋垫。通常副舟骨的病人都会出现扁平足，可以通过足弓支撑鞋垫，让局部的应力减少，便能够缓解这样的症状。
如果当以上这些措施都没有效，建议采取手术治疗把副舟骨切除，或者把舟骨与副舟骨之间进行一个骨性的融合，让舟骨与副舟骨之间的假关节稳定，就不会再痛了。
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