-
-
刘运霞 主管护师
简介：护理
在产后3-4天或者一周左右，出现乳房突然的胀痛，称为生理性的涨奶，表现为双侧的乳房同时肿胀、疼痛，严重的话一碰就痛。这是因为产后激素水平的变化，大量的血液和淋巴液汇聚在乳房，引起乳房组织生理性的水肿，属于正常的生理性反应，意味着乳房开始进入大量产生乳汁的阶段。
出现生理性涨奶应该如何应对？
第一，千万不要暴力地按揉乳房，这时候如果大力去按揉乳房，很容易损伤肿胀的乳腺组织。
第二，最重要的是不限次数频繁哺乳，保证每天有8-12次有效的哺乳。母婴分离的情况下，要保证至少每3小时挤奶一次。
第三，如果是乳晕肿胀比较明显，可以先反向按压，缓解乳晕的肿胀，有助于宝宝含接。
第四，如果哺乳后或挤奶后乳房胀痛没有得到缓解，可在哺乳后或挤奶后冷敷乳房，减轻胀痛不适。常用的冷敷方法有：冷敷垫、沾常温水拧干的冷毛巾、卷心菜叶等等。记住不要热敷，热敷会加重肿胀。
第五，可以照常吃饭和喝水，但建议不要喝过于油腻的汤水。
出现了生理性涨奶，请不要惊慌，只要频繁哺乳或者挤奶，必要时配合冷敷，一般持续48-72小时后可以顺利度过。
-
-
广州市第一人民医院 糖尿病护理专科
擅长：擅长糖尿病护理（...
-
-
华润武钢总医院 PICC护理维护
擅长：对造口、失禁及造...
-
-
广州市第一人民医院 静脉导管护理专科
擅长：擅长B超引导下P...
-
-
中南大学湘雅三医院 护理部
擅长：静脉治疗护理、疼...
-
-
广州市第一人民医院 伤口、造口护理专科
擅长：擅长老年卧床病人...
-
-
阜新市中心医院 护理部
擅长：擅长护理部常见疾...
-
-
华润武钢总医院 PICC护理维护
擅长：擅长各级各类疑难...
-
-
中南大学湘雅三医院 护理部
擅长：临床护理
-
-
广东省妇幼保健院 生殖健康与不孕症科
擅长：不孕症、妇科内分...
-
-
广东省妇幼保健院 产科
擅长：擅长领域：产科急...
-
-
西安交通大学第二附属医院 眼科
擅长：能熟练开展复杂白...
-
-
西安交通大学第二附属医院 中医科
擅长：中西医结合诊治不...
-
-
什么是生理式涨奶
生理式涨奶常常是产后就会发生的，生了宝宝以后由于体内的一些激素变化，乳腺就会分泌些乳汁，分泌乳汁以后就会出现涨奶的现象，这个就是生理性的，出现了一些涨奶就需要哺乳的。哺乳过程中有一些注意事项，特别是在哺乳的前后都需要清洗... 详细»
-
-
涨奶乳房痒
涨奶即胀奶，而胀奶乳房痒可能是妊娠反应、哺乳期胀奶、乳腺炎的原因所造成的，需要明确引起原因后给予对应的处理。1、妊娠反应：妊娠期间由于体内雌孕激素水平逐渐上升，所以会刺激到乳腺，导致乳腺再次发育，造成胀奶乳房痒，同时乳晕... 详细»
-
-
涨才有奶吗
对于哺乳期的女性，并不是绝对要乳房明显的发涨才有奶，尤其是对于刚刚生产分娩后的女性，即使没有出现乳房的发涨，这时也可能已经有乳汁的分泌，只是由于乳汁分泌量不是特别多，所以没有在乳房内淤积，因此才没有引起明显的发涨表现。只... 详细»
-
-
喂奶时涨奶
涨奶主要是由于乳房内的乳汁过多，或者是乳腺管不通畅所引起的，在哺乳期喂奶时出现涨奶的现象比较常见。涨奶时一般要注意乳房的卫生不能挤压。由于涨奶会引起乳房出现疼痛或者有硬块等一些表现，可以把乳汁吸出一部分，或者是让宝宝及时... 详细»
-
-
引产后涨奶疼痛要几天？
有很多女性在得知自己怀孕的消息都非常开心，但是在怀孕的过程中有很多意料之外的事情发生，比如这个孩子在做某项检查的时候显示异常，当然一家医院的检查可能是会不准，如果进行了多次的检查都显示有问题，那么就需要慎重的考虑这个孩子... 详细»
公众号
头条号
百家号