女性突然腰疼直不起腰需要根据不同的病因进行对症处理：
1、寒冷刺激：注意及时增添衣物，防止腰部受凉。可使用热水袋热敷腰部，以促进局部血流，减轻腰痛直不起腰的症状。
2、急性腰扭伤：应立即卧床、限制腰部活动。局部可以使用止痛药、外敷活血化瘀类的药膏或红花油以改善症状。
3、不良姿势刺激：应纠正不良姿势，采取正确的站、卧、行、坐姿。局部可采用红外线照射治疗，以促进炎症的吸收、缓解症状、
4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出急性期可以卧硬板床休息，采用按摩、理疗等方法进行治疗。慢性期要注意腰背部肌肉和功能的锻炼，如游泳或者慢跑。
5、肾结石引起的腰痛：要明确结石的大小进行对症处理，可遵医嘱使用促排石的药物，如尿石通颗粒。
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