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王健 副主任医师
简介：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
胫骨外侧肌群是小腿外侧一组肌肉的总称可以分为以下三个部分：
1、外侧肌群：为腓骨长肌和腓骨短肌，主要作用是使足背屈、外翻。
2、前侧肌群：主要是踝和足背伸肌群，主要包括胫骨前肌、踇长伸肌、趾长伸肌、第三腓骨肌，通常可以支配足外翻和踝关节弯曲。
3、后侧肌群：为比目鱼肌和腓肠肌，又称为小腿三头肌，其腱性组织共同组成跟腱，止于跟骨的后侧。深层主要有拇长屈肌、趾长屈肌和胫骨后肌，经过内踝部位进入足底，主要与前外侧肌群共同来稳定，小腿部位的平衡结构，可以相互协调，能有效预防足部出现肌肉或者是韧带损伤。
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骨骼肌收缩原理包括哪些
骨骼肌即随意肌，指分布于躯干和四肢的随意肌，肌纤维呈细长圆柱状，位于纤维的周缘部，肌的外面是由结缔组织构成的肌外膜。骨骼肌具有一定的形态结构和功能，拥有丰富的血管和淋巴，通常在躯体神经支配下进行收缩或舒张运动，可进行随意... 详细»
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跑步胫骨前肌疼痛怎么回事
跑步引起的胫骨前肌疼痛，主要是由于局部的肌肉受到了过度的牵拉而引起的，如果只是偶尔发生，一般问题不大，平时在体育锻炼时应该进行热热身运动，另外不要过度的运动局部进行热敷，症状会逐渐的缓解。如果这种疼痛反复出现，并且影响了... 详细»
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骨骼肌偏低是什么原因
骨骼肌偏低可能有多种原因。一是受遗传因素的影响，先天相对正常人比较瘦弱，此类患者常会表现为骨骼肌比较单薄而且力量较差。二是营养不良，摄入的营养不足，消耗增加导致，此时会使骨骼肌内部的一些蛋白质，被身体内部耗费，使骨骼肌含... 详细»
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肱二头肌外侧怎么练大
患者可以采取如下几种方法将肱二头肌的外侧练大。第一，患者可以采取一些自重相关的锻炼方式。比如患者可以持续的吊单杠或者是做引体向上。另外，患者做攀爬类的锻炼，比如在有横杠的双杠当中，持续地向前攀爬也能够起到锻炼作用。第二，... 详细»
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