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睡醒后浑身酸疼怎么回事

浑身酸疼 浑身酸疼原因 疼痛
主讲专家
林嘉宝
林嘉宝 主治医师

南方医科大学南方医院 普外科

简介:外科常见疾病的诊治,健康管理咨询,急性创面,慢性难愈性创面(褥疮、糖尿病足、血管缺血性溃疡等),烧烫伤,化学烧伤,伤口感染坏死,瘢痕治疗,体表良性肿物。
视频内容

睡醒后浑身酸疼,考虑是以下几种情况:

1、床太硬、太软:床太硬会导致腰部肌肉、韧带受到挤压、摩擦,就会出现腰酸背疼的现象。床太软会造成腰部肌肉下垂,局部肌肉处于痉挛的状态,睡醒后就会浑身酸痛。

2、过度疲劳:白天过度劳累、干体重力活、剧烈运动导致大量的乳酸沉积在肌肉内部,引起身体酸痛。

3、多梦:睡眠不好总是做恶梦,导致身体的肌肉处于紧张、痉挛的状态,醒来后就会浑身酸软,疼痛。

4、类风湿:此病会累及到全身的关节,表现为关节红肿、疼痛,起床后的症状更明显。

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