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唐晶晶 主治医师
简介：青少年特发性脊柱侧弯、退变性脊柱侧弯、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症、骨质疏松症等疾病的诊疗，曾至北京、上海等国内先进脊柱外科中心学习，主攻专业：脊柱侧弯矫形、腰椎经皮微创内镜技术、腰椎微创融合技术等；善于运用中医棍点理筋正骨手法治疗腰背肌应力不均所致青少年特发性脊柱侧弯，颈、胸、腰软组织疾病。
脊柱侧弯的患者健身时应该注意以下几个方面：
1、增加脊柱稳定性：不同的运动对于人体的好处不同。脊柱侧弯的患者在运动时可以选择一些能增加脊柱稳定性的运动，比如平板支撑、仰卧桥、拱桥运动等。
2、避免加重脊柱侧弯：在运动过程当中避免做加重脊柱侧弯的动作，一旦发现有错误的动作要立刻纠正。要多做与脊柱侧弯方向相反的动作，否则会导致脊柱侧弯加重。
3、多做缓解脊柱侧弯动作：比如健身开始的时候，一定要多锻炼，拉伸脊柱或者是做牵引，可以一定程度上缓解侧弯。
健身的主要目的是为了增加肌肉的力量、增加脊柱的稳定性。脊柱侧弯一定要进行合理的训练，不要做加重侧弯的动作，否则不仅无效还可能会适得其反。
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健身能治疗脊柱侧弯吗
唐晶晶 主治医师
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脊柱侧弯怀孕注意什么
龙厚清 主任医师
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脊柱侧弯会遗传吗，婴儿脊柱侧弯怎么办
脊柱侧弯是骨科很常见的一种疾病，求诊者多数都是青少年，甚至还有一些年龄更小的孩子。脊柱侧弯目前的发病率正逐渐增高，这可能和生活方式以及学习姿势等有一定的关系，当然也有可能是因为其他原因导致的。脊柱侧弯中不乏有一些女性，因... 详细»
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脊柱侧弯怎么矫正
脊柱侧弯的治疗方式主要取决于患者侧弯的类型、严重程度和年龄，是指导治疗的重要依据。如果是特发性脊柱侧弯，通常发生在儿童时期，可以进行支具矫正。如果是早发性脊柱侧弯，可以进行手术治疗来矫正。如果患者到了一定的年龄，脊柱侧弯... 详细»
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导致脊柱侧弯的原因
脊柱侧弯通常指脊柱不处于同一直线，向左或向右偏斜。通常表现为双肩不平行等高、腰背不平整，脊柱偏离中轴线。造成脊柱侧弯的原因很多，不健康的生活习惯、不正确的姿势、肌肉萎缩等，均由可能导致脊柱侧弯。发生脊柱侧弯应及时分清种类... 详细»
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脊柱侧弯能自愈吗？
儿童在社会关系中也扮演这十分重要的角色，孩子对家庭来说是永远的希望，对社会国家来说是将来的顶梁柱与接班人，孩子的身体健康问题也追建成了大家关注的焦点，那么，大家对一些常见的儿童病了解吗，为了更好地关注身边的孩子，来关注一... 详细»
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脊柱侧弯术后有那些注意事项？
当前，许多人由于不良生活方式而导致脊柱侧弯，当脊柱侧弯到一定程度，身体便会出现各种症状，于是很多人选择到医院进行脊柱侧弯手术，依靠医疗手段使脊柱达到健康状态。许多人误以为做完手术后，不需要再多加注意。事实上，做完脊柱侧弯... 详细»
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