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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
吃沙梨主要有以下几种好处：
1、润肺、止咳、化痰：富含苹果酸、枸橼酸、果糖，具有清暑解渴、化痰止咳、润肺清肺等作用。
2、健脾开胃：含有丰富的苹果酸柠檬酸等有机酸，可以促进消化液分泌，起到健脾开胃的作用。
3、增强免疫力：富含维生素C，可以促进免疫物质的生成，有利于提高免疫力。
4、保护心脏：含有丰富的B族维生素，能够降低血压，增强心肌活力，保护心脏。
5、增进食欲：含有多种维生素，糖类物质，容易消化吸收，可以增强食欲。
6、防治便秘：含有大量的维生素、膳食纤维，可刺激肠胃、促进肠胃蠕动，防治便秘。
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广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长：擅长：慢性胃炎、...
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北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：慢性萎缩性胃炎、...
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北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：师从东直门中医医...
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云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长消化科的常见...
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云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长呼吸内科，消...
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廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
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廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
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中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长：消化性溃疡，胃食...
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吃山药的好处
山药属于缠绕草质藤本，块茎呈圆柱形，垂直生长。它主要分布于中、日、朝等国，在我国浙、苏、赣、鄂、湘、云、贵、川、闽、台以及陕、甘等地广泛生长。山药具有较高的营养价值和药用价值，具有清热解毒、补脾胃亏损的功效。 详细»
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糖尿病食疗可以吃哪些菜
糖尿病患者每天必须吃足够的主食，应不少于300克，主食成分必须是健康的，可以多种材料混合，如大米、面粉、杂粮等互相搭配。此外患者每天还必须摄入一定量的蔬菜，分量约在500克以上，每天吃的蔬菜和副食品的种类要多样化，不能单... 详细»
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吃虾的好处
虾属于海鲜的一种，其外有硬壳，内为虾肉。虾肉细嫩Q弹，非常有嚼劲且营养非常丰富。虾含有大量的蛋白质、氨基酸和大量的微量元素，在日常生活中适量食用将有益于人体健康。那么对于一般人来说，食用虾有哪些好处呢？ 详细»
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