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方霖 主治医师
简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
吃姜的好处如下:
1、暖身:生姜味辛性温,姜里含有的挥发油可以促进血液循环,对大脑皮层、心脏、血管均具有兴奋作用,寒性体质的人吃姜可以温暖身体。
2、止吐作用:姜中含有姜烯、姜酮等,有明显的控制呕吐的作用。
3、抑制细菌感染:姜的提取液可以有效的抑制皮肤真菌感染和杀灭阴道毛滴虫,一定程度上可以缓解痈肿疮毒。
4、促进消化:姜里面含有姜辣素和挥发油,能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,使胃肠道兴奋,进而增强胃肠道消化功能。
5、保肝利胆:姜里含有的6-姜醇和10-姜二酮等,可以减少胆汁中黏蛋白的含量,降低胆结石的发生率。
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吃姜会便秘吗
吃姜会引起便秘的情况,主要是因为便秘属于肠热,而姜属于热性的食物。过量食用姜则会使便秘加重,对于便秘的患者,饮食上要注意避免辛辣刺激、油炸、油腻等容易上火的食物。多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,适量运动多喝水,多吃粗粮... 详细»
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腹泻可以吃姜吗
腹泻的情况下是不可以吃姜的,如果吃姜也容易导致腹泻加重,姜是一种刺激性的味道。腹泻期间注意不能吃任何酸辣刺激性的食物,也不能吃太油腻性的食物,同时注意不能吃太凉的食物。目前进行大便常规和血常规的检查来明确是否有细菌感染的... 详细»
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贫血可吃姜行吗
贫血的患者,吃生姜对于贫血的病情影响是不大的,患者可以吃生姜;但是贫血的患者并不能指望通过生姜来补铁。所谓贫血指的是患者血红蛋白浓度下降,促进骨髓生产血红蛋白,就需要补充血红蛋白的原料,也就是蛋白质、铁等这些物质。所以对... 详细»