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氨糖软骨素什么时间吃

吃氨糖软骨素 时间 用药
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

氨糖软骨素在饭后服用。

氨糖软骨素对胃会有刺激,所以尽量在饭后服用,避免空腹服用,尤其在吃完早餐后的一个小时左右,人体中的血液聚集在肠系黏膜中,此时胃肠吸收功能最好,能最大程度上吸收氨糖,并且前面补充了足够的食物,可避免氨糖被消化代谢成能量,能够在一定程度补充人体所需,补充软骨滑液,润滑骨骼,促进软骨修复,有效保护关节。

服用氨糖软骨素,可能出现轻度的胃肠道的不适,如恶心、便秘、腹痛、腹泻等不良反应。

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