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方霖 主治医师
简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
人怕冷吃以下几种食物、药物比较好:
1、红肉:比如羊肉、牛肉,这些肉类是温补类食物,含有大量的热量、蛋白质,食用后可以驱寒暖身、补充气血、温补肾阳,能改善怕冷的症状。
2、热性水果:如荔枝、桂圆、红枣、榴莲等,这些热性水果具有补气益血、驱除寒邪等功效,能提高人体的能量代谢率,增加人体的热量,改善四肢发冷。
3、蔬菜:胡萝卜、菠菜、紫菜等,这些蔬菜富含铁,可以补充气血,能改善由于气血不足而引起的身体发冷。
4、药物:比如肉苁蓉,具有补肾阳、益精血的功效,对于四肢发冷的症状有缓解作用。比如右归丸,具有温壮元阳的功效,能改善身体怕冷畏寒。
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甲亢会怕冷吗?
甲亢通常不会怕冷。甲亢时机体处于高代谢状态,整个身体的代谢率是增高的,造成身体产热增加、心率增快,相应摄入食物的需要量会增多,所以通常情况下是不会怕冷的,而是表现为明显的怕热多汗的情况。只有在甲状腺功能亢进症进行药物治疗... 详细»
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膝盖怕冷怎么办
膝盖部位很容易受凉,因此很多人会出现膝盖怕冷的现象。一般不分年龄段,很多人经常出现这样的情况。其实引起膝盖以下地方怕冷的原因与生活息息相关,很多人,在年轻时不注意保暖,冬天又喜欢露脚踝或穿破洞裤,造成冷风侵入身体,导致膝... 详细»
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肾阳虚怕冷吗
肾阳虚是会怕冷的,可能还会出现腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、阳痿早泄、宫寒不孕、浮肿等情况。每个人身体情况不同,所表现出来的症状轻重也会不同。所以,出现肾虚的情况,要及时的积极治疗,可以吃温补的食物或者是对症的药物,但不... 详细»