尿酸高尽量不要食用枣。
虽然枣含有嘌呤的量并不是特别高，但枣的糖含量多，尤其是果糖含量非常高。摄入果糖以后，在代谢的过程中会消耗大量的三磷酸腺苷，这种物质的代谢终产物包含尿酸，会使机体内的尿酸升高。对于血尿酸水平有非常明显的不良影响。因此对于血尿酸升高的患者，糖含量较高的水果，建议尽量不要食用。
尿酸高的人应该摄入低嘌呤食品，不吃海鲜、酒类的食物，控制每天蛋白质的摄入量，以免导致患者病情进一步的加重，不太利于患者病情缓解。
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高尿酸血症带给人体的危害
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高尿酸血症停药后为何会出现反弹？
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尿酸高是什么原因所致？为何高尿酸钟爱胖子？
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高尿酸血症折磨人，提醒：这四招可有效预防，切断尿酸的源头
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