尿酸偏高能吃海参吗_视频频道

主讲专家

: 黄闰月 主任医师
广东省中医院风湿免疫科

简介：类风湿关节炎，痛风，强直性脊柱炎，系统性红斑狼疮，干燥综合征等。

视频内容

尿酸偏高能吃海参。

每100g海参仅含嘌呤4-5毫克，属于低嘌呤食物，所以尿酸偏高能吃海参。但要注意烹饪海参时避免和浓肉汤等高嘌呤食物混合烹饪，造成隐性摄入高嘌呤食物。

尿酸高的患者应该低嘌呤饮食，少食或者不食高嘌呤食物。每100克食物中嘌呤含量大于150毫克的是高嘌呤食物，小于50毫克的是低嘌呤食物，在50-150毫克之间的则是中等嘌呤食物。

此外，要定期检查尿酸，避免尿酸升高引起病情加重。

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