尿酸高能适当吃鸭肉。
从营养学角度来说，每100 克食物中嘌呤含量大于150 毫克的是高嘌呤食物；小于50 毫克是低嘌呤食物；在50-150 毫克之间是中等嘌呤食物。而每100克的鸭肉含嘌呤量是130毫克左右，属于中嘌呤食物。所以，尿酸偏高的患者能适量吃些鸭肉，一般控制好摄入量是不会诱发痛风的。
尿酸主要由摄入的嘌呤代谢后产生的，尿酸高的患者应该控制高嘌呤食物的摄入，以减少痛风发作的可能。平时要多运动、多喝水，促进身体的新陈代谢。
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