高血压患者日常饮食最禁忌的就是盐。
中国高血压患者多是盐敏感的，也就是说吃了盐以后，对血压的影响非常明显。因此对于中国高血压患者，强烈地呼吁低盐饮食。
建议居民或者高血压患者买低钠盐，同时不要吃酱油。或许人们以为不吃盐，吃点酱油、辣椒酱可以，但其实这些调料盐分非常多。
此外，高血压患者饮食一定要清淡，同时要低脂饮食，因为高血压经常伴发了血脂的升高。
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高血压病3级怎么办
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