缓解便秘引起的内痔脱垂的治疗方法有以下几种：
1、缓解便秘，缓解便秘需忌辛辣食物。
2、多饮水、多摄入纤维素：比如黄瓜、南瓜、红薯、蔬菜、猕猴桃之类的食物缓解便秘 。
3、吃润肠通便的药，吃了润肠通便的药后缓解便秘。
4、坐浴：采取中医中药坐浴，缓解痔疮的体积，减小痔疮的体积。
5、采取中医中药的制剂塞肛，也可以缓解痔疮脱垂。
便秘引起内痔脱垂比较常见，内痔分成4期，一般2期以上就会开始出现内痔脱垂，但出现内痔脱垂的最常见的原因就是便秘。
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