消除后背富贵包要看是什么原因引起。
如果是肥胖导致局部脂肪囤积，建议在家要控制体重，减肥，少吃富含高脂肪、高能量的食物，加强运动，减少脂肪的囤积。
如果是局部长期受压或者血液循环不够充分，导致局部的脂肪囤积加重，可以结合一些中医方法来减轻临床症状，比如局部针灸、艾灸，可以促进局部血液循环，调控局部的代谢，同时可以松解局部肌肉的疲劳，来减轻富贵包的程度部位。但如果是严重的富贵包，还是需要依靠手术切除，把富贵包皮下的脂肪垫切除掉即可，手术并不是很复杂，所以也不用太紧张。
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