痛风是可以吃笋的。
竹笋能够清热利湿，而且竹笋当中的嘌呤含量比较低，所以痛风患者是可以适当食用的。但是在吃笋时要注意，需要吃当季新鲜的笋。因为烟熏笋或腌制的笋当中的盐含量比较高，要尽量避免食用。当盐分摄入过多，就有可能影响到患者的肾功能，影响尿酸的排泄。
此外，痛风的患者在饮食方面也要注意尽量避免食用海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物；对于碳酸饮料、白酒、高果糖的饮料，也要尽量避免饮用；同时要多喝水，保持每日饮水量在1.5-2升左右。在病情稳定期，则可以适当地食用一些中嘌呤含量的食物，比如某些肉类与鸡胸肉等等。
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