痛风不建议吃鱿鱼。
痛风是体内尿酸盐结晶引起高尿酸血症，进而由于尿酸长期的积累代谢沉积到关节腔，从而发生的关节炎性疾病。
鱿鱼是一种海产品，含有比较高的蛋白质，嘌呤的指数相当的高，归属于高嘌呤的食物。痛风患者进食鱿鱼容易引起嘌呤代谢异常，促使过多的尿酸生成，导致体内尿酸的波动，从而有可能会诱发痛风的急性发作，所以痛风患者不建议吃鱿鱼。
在饮食建议方面，痛风患者应该遵循低嘌呤的原则，避免进食动物内脏、海鲜、扇贝等高嘌呤食物，有利于病情的控制恢复。
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