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陈凯 主治医师
简介:淋巴瘤,多发性骨髓瘤,肺癌、乳腺癌等肿瘤的化疗、靶向治疗、免疫治疗、微创介入治疗
癌症预防方法主要包括以下几点:
1、精神心理方面:保持心情愉快,同时避免焦虑、烦躁不安、紧张等不良情绪,学会调节生活的不良情绪、压力,能够刺激体内的免疫系统,有助于预防癌症。
2、休息与活动:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜,坚持锻炼身体,如慢跑、打太极拳等,能够提高机体抗病能力,利于预防癌症。
3、饮食方面:多吃新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、西兰花等,注意荤素搭配,保持均衡营养,少吃辛辣刺激的食物。戒烟戒酒、避免食用油炸、霉变的食物,避免摄入含糖量高的食物能够有助于防癌。
4、体检:定期到医院进行身体检查,早期发现,及时诊治。
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日常生活如何预防癌症
癌症的发生有很多诱因,如遗传因素、环境因素、生活饮食习惯、心理状态等,虽然遗传因素无法避免,但可以从以下几方面进行预防:1、健康饮食:饮食方面,避免过多的烟酒,少吃油腻、辛辣刺激、腌制烟熏类的食物。2、适当运动:经常的参... 详细»
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预防癌症的食物有哪些
抗癌是指抵抗癌症,人体中的自由基会造成细胞突变,细胞突变后,引起增生,增生出来的细胞就是癌细胞。饮食习惯和癌症有着一定的关系,饮食不当很有可能会引发癌症,而一些食物对预防癌症有一定的功效,所以日常生活中,也需要摄取一些抗... 详细»
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法国女神安娜·卡里娜癌症去世:预防癌症做好这5点
今年是多事之秋,前有国家二级演员中国著名歌唱家叶凡癌症去世,后又张咪宣布身患癌症,已经进行了多年的抗癌治疗。近日,曾经出演过多部优秀作品,例如《随心所欲》《法外之徒》《狂人皮埃罗》《阿尔法城》,被誉为法国女神的安娜·卡里... 详细»
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“小新爸爸”藤原启治因癌症离世,如何预防癌症才最好?
藤原启治是日本非常著名的配音演员,他曾经配过很多耳熟能详的电影、动漫作品,例如《野原广志的一生》《十二国记》《钢之炼金术师》《蜡笔小新》等等。其中,最著名的当属《蜡笔小新》了。 详细»
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女性高发的4种癌症,早了解早做好预防,防止癌症上身
日常生活当中,如果女性不注意个人卫生和饮食习惯,很容易患上一些妇科疾病。这些疾病不单纯会对身体造成损害,继续发展甚至会演变成癌症。其中,女性高发的癌症有4种,所以有必要了解一下,可以尽早做好预防,防止癌症上身。 详细»