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无症状高血压怎么办

无症状高血压 高血压
主讲专家
鲁明军
鲁明军 主任医师

广州医科大学附属第一医院 心血管内科

简介:心血管疾病个体化药物治疗:在冠心病、心衰、心律失常、小儿心脏病诊治上有独到见解;微创介入治疗;糖尿病足,静脉血栓的治疗。
视频内容

无症状高血压关键是要把血压控制好。控制血压要做到以下几点:

1、规律服用药物:控制好血压药物是非常重要的,五类药物选择哪一类都可以,但是降压是硬道理,要把血压降好。

2、养成良好的生活习惯:第二是生活习惯优质化、优良化,生活习惯优良化就是不要熬夜,要少油少盐饮食,要控制情绪,改变自己的情绪,不要总是焦虑,不要总是跟别人发生冲突,这些也是非常重要的。运动对降压也是非常有效的,对很多病人来说,可以减少吃药的量。甚至是很多病人早期通过运动以后,就可以不吃药了。

3、坚持测量血压:不管是规律服药还是改善生活习惯,都要坚持测血压。

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