老年人血压低可以通过以下几种方式调理:
1、合理膳食:平时可多摄入含有优质蛋白和铁质的食物,如鱼肉、坚果、牛羊肉等,增强机体的造血功能,提升血压,还可以多喝淡盐水,补充体内的钠离子,以提高血管壁的张力。
2、药物调理:血压值偏低比较严重,可以在医生指导下,服用盐酸米多君等药物进行治疗,或配合当归、党参等中药来改善体质,调节血压。
3、加强锻炼:适当的运动有利于增强身体抵抗力和保持血压的稳定。
另外,老年人血压低,可能会出现突然头昏、视物模糊、跌倒,要防止摔倒。
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