在冬天预防心血管疾病发作，应做到以下几点：
1、保持健康生活方式：均衡饮食，戒烟限酒，适度锻炼，避免剧烈运动，避免情绪波动太大；
2、适当补充维生素D：维生素D能影响心肌的收缩功能，调节肾素－血管紧张素系统，冬季人体的维生素D水平下降，所以冬天应适当补充维生素D；
3、注意保暖：冬天寒冷，应尽量避免长时间在户外活动，并做好保暖工作；
4、调整药物剂量：高血压患者应及时调整药物剂量。在季节交替时，血压波动大，且冬季气压高，血压相应增高，原来的降压方案已经不适用，高血压患者应在医生指导下调整用药，并做好血压监测，避免血压过高或者过低。
-
-
心血管疾病吃什么食物好
黄汉超 主任医师
-
-
如何预防急性心肌梗死？
张永标 主任医师
-
-
慢性阻塞性肺病与心血管疾病
林建聪 副主任医师
-
-
患有心血管疾病能吃三七粉吗
张培东 副主任医师
-
-
急性心肌梗死可以并发哪些疾...
张永标 主任医师
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：擅长各种急慢性咳...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心内科常见病...
-
-
湖州市第三人民医院 心血管专科
擅长：方飞，女，198...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、心律...
-
-
湖州市第三人民医院 心血管专科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
诸城中医医院 心血管病科
擅长：冠状动脉造影、支...
-
-
诸城中医医院 心血管病科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
广东省中医院芳村医院 心血管内科
擅长：中西医结合诊治冠...
-
-
心血管疾病的保健
患有心血管疾病的人，每次吃东西最佳的程度是七成饱。每天睡眠的时间夜里不低于七小时，白天最好午睡一小时。心脑血管疾病的患者都应该在早上起床后先喝水，晚上就应该用保温杯将水准备在床边。 详细»
-
-
心血管疾病的症状
心脑血管疾病又被称为心脏血管和脑血管疾病，它是因高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压所引起的心脏疾病、大脑疾病以及身体组织出现的缺血性或者出血性的疾病。高患病率、高致残率和高死亡率是心脑血管疾病的主要特点，所出现的病... 详细»
-
-
什么是心血管疾病
心脑血管疾病并非特质某一项疾病，而是多项疾病导致的症状，即高血脂、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病导致的全身组织出血、缺血的症状。患有此系列疾病时，表示身体已经亮起红灯，其他疾病可能随时“打包上门”。患者务必加以重视，... 详细»
公众号
头条号
百家号