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宋雪 主治医师
简介：乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌的中西医结合诊治；乳腺微创手术、乳腺癌的手术治疗。
想改善胸部大小，主要是靠饮食、运动以及手术治疗。
1、饮食：多吃高蛋白类的食物，比如鱼、肉、豆、蛋、奶，这些可以增加体内的蛋白质，增加脂肪的含量，从而来改善胸部的大小。因为胸部很大一部分都是脂肪，所以加强营养，可能会改善胸部的大小。
2、运动：多做扩胸运动，可增加胸肌的大小，改善胸部的血流，而改善胸部大小。
3、手术：如果以上方法都不能改善，或者是先天发育或遗传因素引起的胸部小，可以进行隆乳手术，比如用假体植入或者自体脂肪移植，来进行隆乳，改善胸部的大小。
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