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产后脱发严重怎么办

产后脱发 产后脱发治疗
主讲专家
李婕
李婕 副主任医师

中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 产科

简介:女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护,多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。
视频内容

脱发目前是医疗界的一个难题,不光是产后脱发,各种脱发至今在临床上没有特别有效的治疗方法。大部分情况下,建议脱发严重的人群,注意生活方式的改变,保证充分的睡眠和休息,保持心情愉快。充分的睡眠和心情愉快,能够让激素水平正常分泌,让毛发生长有一个良性循环。

同时要均衡营养饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,补充微量元素,多吃富含优质蛋白的食物,保证体内有足够的营养,特别要保证B族维生素类食物的摄入,这可能对脱发有一定缓解作用。另外,在出现严重脱发时,也可以采取合适的头皮按摩,促进头皮的血液循环,也有利于头发生长。

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