脚骨折之后三天是可以拄双拐活动，但是注意脚不要负重。
在骨折过程中，是要动静结合的。
1、如果长时间不动，会导致血流活动障碍，可能会出现比如静脉堵塞、血栓形成的情况；另外，没有活动会导致一些关节的僵硬、肌肉的萎缩，所以鼓励大家一定要活动，但是也要注意动静相结合，筋骨并重。
2、骨折的地方要制动，不要让它动，早期要限制活动，才有利于骨折的愈合。其他关节没有骨折的，其他关节要多活动，促进血液的回流，避免关节的僵硬，避免肌肉长期没有活动的萎缩。
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