适量饮用母鸡汤是可以起到下奶作用的。
产妇的乳汁主要是由蛋白质、脂肪、乳糖等营养物质组成的。产妇应该多吃易消化的高营养食物，有利于促进乳汁的分泌。母鸡汤的营养相当丰富，富含维生素、蛋白质、脂肪、核黄素等多种营养物质，容易被人体吸收利用，且这些营养物质是乳汁生成不可缺少的成分，可促进乳汁的分泌，提高乳汁的营养价值，有利于宝宝的生长发育。另外，母鸡汤能补充气血，对于体质虚弱、气血不足的产妇，有很好的调理作用。
但由于母鸡汤含有的脂肪量比较高，产妇不宜过量饮用，以免产生腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。
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回奶汤的配方有很多种，准妈妈在准备断奶时最好是采用循序渐进的方式，不要断崖式的断奶，具体如下：首先，可以减少宝宝吃奶的次数和时间，宝宝吸允少了，奶水也会慢慢减少；其次，在饮食过程中，少吃流质食物和汤水，尽量吃米饭；最后，... 详细»
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宝宝发育速度很快，食量也会越来越大，母乳会满足不了宝宝，所以断奶就要提上日程，同时妈妈也要做好回奶的准备。回奶主要有自然回奶和人工回奶两种方法。在回奶期间，妈妈可以多吃点韭菜、山楂等食物，可以避免刺激乳房。有助于回奶。 详细»
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回奶热敷还是冷敷
回奶一般情况下需要进行热敷，因为这时回奶会导致乳房比较胀痛，这种情况下采用热敷可以有效促进奶水的吸收，可以很好地缓解胀痛的情况。患者如果想要进行断奶，回奶可以选择炒熟的麦芽茶进行饮用，这样就可以很好地帮助回奶，同时也可以... 详细»
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