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主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

没有特别的推荐吃什么,但是告诉你保温、运动,可以增加它的滑液,对身体是有好处的。关节里面有很多滑液,肩关节、髋关节、膝关节里面都有滑液。以膝关节里面滑液最多,正常人里边大约有零点五到一个毫升的滑液。很多网友或者说群众都关心这个滑液怎么来的?滑液来自于滑膜细胞和软骨细胞的分泌,最多见的就是滑膜细胞,滑膜细胞分泌以后,滑液润滑关节。 很多人也关心吃什么才能增加滑液,但是滑液多了不是好现象。正常的就是零点五到一个毫升。这些滑液正常是是从血液里面渗透过来,从滑膜细胞分泌过来,从软骨细胞分泌过来。 所以没有特别的推荐吃什么,但是告诉保温、运动,可以增加它的滑液,对身体是有好处的。

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