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伤肝的行为有哪些

伤肝 肝损伤
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

伤肝的行为主要有以下几种:

1、过量饮酒:长期过量饮酒,会降低肝脏的解毒功能,导致体内毒素增加,诱发可酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化等疾病。

2、长期进食油脂过多的食物:如动物内脏、奶油制品等,这些食物容易导致脂肪堆积,过多进食会导致脂肪肝。

3、暴饮暴食:饮食不规律,可能影响肝脏的调节作用,容易导致肝脏损伤。

4、经常生气:在生气时,容易大动肝火,伤及肝脏。

5、长期熬夜:熬夜会影响肝脏的自我修复能力,导致伤肝。

6、药物损伤:部分药物可以损伤肝脏,如果长期服用,会增加肝脏的负担,导致肝脏损伤。

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