养肺适合吃的食物：
1、蔬菜：银耳和冰糖、薏苡仁和百合等一起食用起到润肺化痰、养阴生津的作用；白萝卜、莲藕、白木耳，可以治疗肺热咳嗽，有清热化痰、生津止渴的功效；
2、水果类：梨可以生吃、煮水、蒸着吃，有润肺止咳的功效；荸荠、杏仁、柿子、无花果等可生津化痰、凉血解毒；枇杷有润肺止咳、清热解毒之效，能润五脏，滋心肺，对人体的呼吸道黏膜有一定的保护作用。
3、其他：蜂蜜有润肺、解毒、补中等功效，常被用来治疗咳嗽、肺燥症状；燕窝、猪血、猪肺、甲鱼等可以滋补身体，养肺护肺。
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济南市妇幼保健院 中医科
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肺气虚的饮食
肺部是人体的重要器官，在中医上，有着肺气虚这一概念，如果出现肺气虚的病症，通常会感觉身体乏力，只要稍微运动一下就感到呼吸急促、气喘吁吁，整个人变得非常虚弱。其实，对于肺气虚弱，在生活中可以通过饮食进行调理，下面给大家介绍... 详细»
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肺气虚的保健护理
肺气虚在中医上又称肺气不足，是肺脏功能减弱的表现。肺脾气虚大多的原因是平时不注重饮食和生活不规律等，也有可能是因为体质和天气的原因，其症状是易于咳嗽以及带来的心情郁闷，还会出现潮热、盗汗的症状。人患肺气虚，一直长时间咳嗽... 详细»
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肺气虚适合喝什么粥？多喝这6款粥，养肺健脾
生活中有部分人出现了肺气虚弱的表现，在肺气虚弱明显时很多人会感觉到呼吸不顺畅，甚至会有脸色苍白，嘴唇发紫等表现。为了防止肺气虚弱导致肺部功能受损，应该通过合理的饮食来调养身体，恢复肺部健康状态，呼吸才能保持正常。肺气虚弱... 详细»
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肺气虚适合喝什么粥？多喝这6款粥，养肺健脾
在日常生活中，很多人对肺气虚往往不了解，不重视，不在乎，但是如果肺气虚得不到长期的调理，会影响到人的日常生活。肺气虚损不足，可表现为咳嗽、哮喘、盗汗等等一系列症状，长期拖下去不仅会影响人们的正常生活，还有可能引发一些并发... 详细»
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