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滑雪不慎受伤第一时间如何处理

滑雪受伤 滑雪受伤处理 关节损伤
主讲专家
魏合伟
魏合伟 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 运动医学科

简介:擅长:运动损伤、骨关节病、骨质疏松症
视频内容

滑雪不慎受伤第一时间要冷敷、加压包扎、制动。

冷敷主要是为了减少局部的水肿和肿胀,减少内出血;加压包扎也是为了防止组织进一步水肿和疼痛;制动则是最基本的要求,因为受伤以后,肢体局部会出现一些活动性出血,组织的炎症反应、创伤反应会比较明显,这时适当的制动会减少疼痛,同时有利于患肢的消肿。

当然有些患者也会出血,出血时要进行一些止血处理,比如用消毒纱布包扎,绷带加压止血,如果病情严重,要及时转运到医院,进行进一步救治。

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