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魏合伟 主任医师
简介：擅长：运动损伤、骨关节病、骨质疏松症
预防膝关节韧带损伤主要需注意以下几点：
1、在运动前要做好充分的膝关节预热活动，比如膝关节的屈、伸、跳跃等动作。如果没有做好充分的热身运动，就会导致膝关节的柔韧性、灵活性、协调性减弱，从而导致运动拉伤。
2、可佩戴适当的防护装备，比如护膝这些保护膝关节受伤的装备。
3、注意保暖。如果不注意保暖，就容易导致膝关节冻伤，冻伤以后会导致关节的粘滞性增加，从而就会增加运动损伤发生的可能性。
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膝关节运动损伤如何诊断？
膝关节因为其结构的特殊性，往往很容易发生运动损伤，而且，运动损伤的类型也很多，要去医院及时做出准确的诊断，才能更好的进行治疗。一般的损伤像肌肉、韧带拉伤、膝关节扭伤这些比较轻微的，经过一段时间的修复都是可以恢复好的，也不... 详细»
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膝关节肌腱损伤的表现
膝关节的肌腱损伤，最重要的一个表现的是关节周围、关节旁边有疼痛，而且的在运动还有在膝关节受力的情况下，这个疼痛更加明显，因为肌腱是一个受力的结构。最主要的是要分清楚到底是哪个肌腱疼痛，这也需要医生去判断的，有些肌腱的包括... 详细»
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膝关节韧带有哪些
膝关节周围有许多韧带附着，其起稳定及保护膝关节的作用。膝关节的周围的韧带有髌韧带，前后交叉韧带及胫侧副韧带，腓侧副韧带以及髌内侧支持带髌外侧支持带，以及腘斜韧带，膝横韧带及冠状韧带。其最主要的结构是胫骨侧副韧带及腓侧副韧... 详细»
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膝关节交叉韧带断裂
膝关节交叉韧带断裂就会导致膝关节有肿胀、疼痛，同时也会表现为膝关节不稳定。主要就是通过磁共振的检查来明确断裂的严重情况。治疗方法主要就是选择进行手术治疗，可以进行交叉韧带的修补，或者是重建手术。手术通常主要就是选择关节镜... 详细»
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膝关节运动损伤怎么办？
膝关节部位肌肉附着很少，平常也很容易磕着碰着，在运动时很容易发生损伤，会有疼痛、局部肿胀等现象，甚至影响关节活动，这也提醒我们在运动时要做好防护。如果一旦发生损伤，我们需要及时处理，减少活动，必要时找医生处理。 详细»
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