网球肘也叫肱骨外上髁炎，主要通过保守治疗；少数顽固性网球肘需要进行手术治疗。
1、保守治疗：
拉筋。拉筋就是前臂做旋后掌心朝上，找软垫放着，手压肘关节，拉长前臂的伸肌腱延展肌肉。由于经常做腕背伸的动作，可以做相反的腕曲动作，这样可以放松肌肉；
物理治疗。可以做针灸、激光以及冲击波疗法。冲击波疗法能够把局部发炎的细胞 打散，促进新陈代谢，治疗效果比较好；
封闭治疗。前两者疗效不明显的情况下，可考虑封闭治疗。封闭治疗有两面性，有些患者可能一次封闭治疗就好了，但有些人疗效不明显，容易发展成顽固性网球肘。封闭治疗只能在不得已的情况下，才试行一次。
2、手术治疗：经过2-3次封闭治疗，缓解疼痛效果不明显的患者，考虑手术治疗。现在公认较好的手术方式是腕关节镜，通过腕关节镜清理局部发炎的肌腱末端，治疗效果比较好。
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网球肘应该如何治疗
网球肘又叫肱骨外上髁炎，属于慢性劳损炎症，主要表现为局部疼痛、活动受限，在提重物，拧毛巾是亦可出现，属于肌腱炎的一种。在出现网球肘的症状之后，患者需要多休息，减少肘关节负重活动，注意保暖，佩戴护肘保护肘关节，有利于症状的... 详细»
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网球肘疼痛如何治疗
网球肘是临床上常见的肘部疾病，网球肘又称肱骨外上髁炎，属于慢性炎症性损伤。一旦出现网球肘，治疗这种疾病的方法是局部封闭疗法，封闭疗法的特点是可以直接作用于局部，药物的作用可以缓解或消除肱骨外上髁的局部炎症，从而消除局部疼... 详细»
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网球肘的饮食
网球肘其实是对肱骨外上髁炎的一种通俗叫法，它指的是人体肘部位置的软组织和伸肌腱由于受到过度摩擦、牵拉而发生了一定程度损伤，进而发展成为累积性损伤，我们常称其为慢性无菌性炎症。此病的临床症状主要表现为肘关节肱骨下端的背侧疼... 详细»
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