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中风吃什么好

中风 中风饮食
主讲专家
马桂贤
马桂贤 副主任医师

广东省人民医院 神经内科

简介:熟悉神经科常见病、多发病诊治,在头晕、言语障碍、肢体麻木乏力等脑血管相关疾病领域积累了丰富经验。
视频内容

中风的患者少吃一些动物的肝脏、油炸食物、肥肉等高胆固醇、高嘌呤的食物。多进食一些蔬菜、水果,以及降低高代谢综合征的发生风险,进而降低发生动脉粥样硬化的风险。

应该保证多食,多种食物的摄入,不可尽吃一类食物。另外脂肪摄入过量或者脂肪代谢能力下降,会引起高血脂血症。有研究表明,平时多吃蔬菜、水果,人患脑卒中的机会是相对减少的,每天建议多吃一些蔬菜跟水果,可以预防卒中的发生,降低它的发病率。

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