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痛风的克星是什么

痛风 痛风的克星
主讲专家
郭欣
郭欣 副主任医师

广东省第二人民医院 风湿免疫科

简介:擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎等常见风湿病的诊疗。
视频内容

痛风的克星总结起来是健康的生活方式、合理的饮食习惯和规范的药物治疗。

1、健康的生活方式:包括管住嘴,迈开腿 多喝水。

2、合理的饮食习惯:包括低嘌呤饮食,不要吃海鲜、动物内脏,还有少吃点火锅、戒酒。对于植物类的食物,比如蔬菜、水果可以适当多吃,尽量少吃甜食,果糖也会影响尿酸的排泄。

3、规范的药物治疗:因为大部分痛风的患者,通过生活方式和饮食的改善,并不能使尿酸达到需要的达标范围,即血尿酸降低到360mmol/L以下。如果有痛风石或者肾功能异常的患者,尿酸要降到300mmol/L以下,就需要药物的治疗来控制尿酸水平。

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