跑步本身并不能治疗痛风。但是适当的运动锻炼,比如有氧的运动、慢跑等可以适当改善代谢循环,还可以控制体重,在一定程度上对血尿酸的降低有帮助。但是也要注意跑步不能太过于剧烈,如果太过于剧烈,比如跑马拉松或者是快速奔跑,有可能会增加体内乳酸的产生,影响血尿酸的排泄。
另外在运动过程当中,如果没有及时去补充水分,人体内的血尿酸浓度也会随着汗液排出而水分减少,尿酸的浓度也会增加,引起高尿酸血症,甚至可以引起痛风的发作。所以运动锻炼一定要适宜、适量。
-
-
痛风的治疗方法是什么
痛风可就诊于风湿免疫科,其是由于遗传性或获得性的病因而导致嘌呤代谢障碍和血清尿酸持续升高所引起的病症。目前,世界各地均有痛风病例的报告,且随着人民生活水平的提高和饮食结构的改变,痛风患者逐渐增多,在高原游牧地区较为常见。... 详细»
-
-
脚部痛风的治疗方法
痛风是由与单钠尿酸盐沉积所致的晶体有关的一种代谢性疾病,可分为原发性痛风和继发性痛风。当人体摄入过多的含有高嘌呤的食物、嘌呤的代谢发生紊乱、尿酸的排出减少,都可能会导致体内的尿酸含量增高从而出现高尿酸血症,而高尿酸血症就... 详细»
-
-
如何治疗痛风
对于痛风的患者来说,要想治疗痛风,首先就应该抑制尿酸过高这种现象,没有治疗尿酸过高这种情况的话,就会造成尿酸升高,进而会导致痛风的加重。生活中为了抑制尿酸升高,可以适当的使用一些抑制尿酸生成的药物,最常见的药物就是嘌醇。... 详细»