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尿酸高可以吃基围虾吗

尿酸
主讲专家
张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

简介:对内分泌疾病的诊治。
视频内容

尿酸高不可以吃基围虾。

基围虾多属于淡水育苗,但多在海水中养殖,是一种非常典型的高嘌呤食物,人体在食用海产品后体内会产生大量的嘌呤,会影响体内的尿酸水平。由于尿酸高会导致高尿酸血症、痛风等疾病,因此,此类患者建议尽量减少基围虾等高嘌呤食物的摄入,以免进食后加重尿酸高的症状。

另外,除了基围虾等大部分海产品之外,还应慎食动物内脏、肉类、豆制品等以减少高嘌呤食物的摄入,降低体内的尿酸水平;还可通过运动、多喝水来促进尿酸的排泄,降低尿酸水平。

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