高血压能吃榴莲,但不宜多吃。
榴莲含有丰富的蛋白质、糖类、淀粉、维生素、钙、钾等物质,其中钙和钾两种元素都有扩张血管的作用,可以舒张血管的压力,使血压下降。但由于榴莲属于热性水果,吃多了容易消化不良,引起便秘,阻碍机体的新陈代谢,不利于控制血压。另外,榴莲中含有糖类物质,血糖较高的高血压患者应少吃。过多摄入糖类时机体可以将其转化为脂肪,会导致血脂增加,加剧高血压病情。
高血压患者在日常生活中应以清淡饮食为主,少吃高盐、高脂肪的食物,多吃水果和蔬菜。
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血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。血压分为轻、中、重度三级,血压165mmHg属于中度高血压。在治疗上首选生活方式干预,低盐低脂... 详细»
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动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据,总体血压水平,要比诊室偶测血压要低一些。现在动态血压24小时之内,若是大于或等于130/80mmHg就算是高血压了。当然, 由于绝大多数人在白天活动时和晚上睡觉时,血压有明显不同,最... 详细»
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130血压算高血压吗
正常高压在90~139毫米汞柱之间,低压在60~89毫米汞柱之间,如果低压是130毫米汞柱属于高血压,如果高压是130毫米汞柱是正常的,不算高血压。跑步,喝热水,休息不好,内分泌失调,贫血,发热等状态下监测血压,会高于正... 详细»
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高血压患者怎么降血压
高血压患者可以通过合理的饮食、运动和服用抗高血压药物来降高血压。对于检测出高血压的患者,具体用药原则应遵循小剂量入手,长期为主,联合用药,个体化,建议根据医生的建议定期服用抗高血压药物。大多数没有并发症或者合并症的患者,... 详细»