3岁宝宝拉肚子可以吃以下食物。
1、小米山药粥:小米和山药都具有健脾益胃的作用,两者熬粥喝可以提高患儿脾胃功能,有助于缓解症状。
2、蒸苹果:蒸苹果当中含有鞣酸的成分,具有涩肠止泻的作用,能够缓解腹泻的症状。
3、焦米汤:其中的碳化结构能够吸附肠道中的有害菌,也能够缓解病情。
当宝宝出现拉肚子的症状时,一定要注意饮食清淡,不要吃油腻的食物以及寒凉生冷的食物,如果腹泻的次数过多,应该及时就医,明确病因后,及时采取药物治疗。
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