女性哺乳期吃蒜苗不能起到回奶作用。
女性哺乳期吃蒜苗不会使奶水变少，并没有回奶的功效，且蒜苗属于辛辣刺激性食物，在哺乳期应尽量少吃，否则，可能会影响到奶水的味道，使宝宝的饮食量下降，不利于宝宝的健康。若是哺乳期女性需要回奶，可考虑维生素B6等，可增加体内的多巴胺受体，减少催乳素的生成，而达到回奶的效果。也可食用炒麦芽进行回奶，因为炒麦芽可以有效抑制体内泌乳素的分泌，从而降低乳汁分泌量。同时，应该尽量少喝一点汤水，停止进行母乳喂养，即可逐渐地回奶。
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