生气时乳房胀痛的缓解措施有以下几点：
一、需要调节情绪、平复心情，避免过度的愤怒、焦虑。
二、在腺体组织局部做热敷，一般几天以后症状即可缓解。
三、饮食上可以吃一些清淡的食品，避免过度肥腻的食品刺激腺体组织。
当情绪出现波动时，如愤怒、焦虑、紧张，内分泌的状态也会因此而受到影响，雌激素水平有可能变高，刺激腺体组织出现刺痛、胀痛。生气出现乳房胀痛，一般不会对健康造成什么大的危害，不需要紧张和焦虑。
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乳房胀痛怎么办
乳房胀痛，常见于生理及病理原因。目前常见的生理性乳房胀痛包括青春期胀痛、经前胀痛、孕期胀痛、产后及人工流产后胀痛。大多数的生理性乳房胀痛与情绪紧张有关。如果乳房胀痛持续不缓解，或患者触摸乳房时，发现有形态不规则、边缘不清... 详细»
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经期来之前乳房胀痛
月经来之前乳房胀痛，大部分是由于这个时候女性体内的孕激素水平比较高，由于应急时能够促使女性腺管的发育。这个时候的女性就会感觉到乳房的胀痛，这个时候可以吃维生素B6缓解症状，而有的女性也有可能是乳腺小叶增生引起。所以发现这... 详细»
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怎么治疗乳房胀痛
乳房胀痛有很多种原因和症状，分为生理性乳房胀痛和病理性乳房胀痛。常见的生理性胀痛有青春期胀痛、经前胀痛等。有的乳房胀痛不可以轻视，因为长时间的乳房胀痛很容易引起乳腺炎的发生。生理性乳房胀痛通常是与自身的精神状态、生活习惯... 详细»
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为啥乳房胀痛不来月经
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