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脑溢血平时要注意什么

脑溢血
主讲专家
李成勋
李成勋 副主任医师

成都中医药大学附属医院 神经外科

简介:各种颅脑创伤、脑出血病的诊断治疗、神经系统后遗症期急性和亚急性期的康复治疗与训练,熟悉鞍区肿瘤、听神经瘤、颅底肿瘤、颈椎管内肿瘤、丘脑脑室内肿瘤,动脉瘤夹闭术、AVM切除术、脊髓肿瘤切除术、三叉神经痛及面肌痉挛微血管减压手术。获国家专利2项。
视频内容

脑溢血的诱因有情绪紧张、精神激动,排便困难等,所以平常要注意保持情绪的稳定,要低脂、低盐饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻的食品,适当的运动把血压控制到正常,同时要适当休息、放松心情减少脑出血的发生。

脑溢血主要的预防就是管住嘴、迈开腿、不抽烟、不喝酒,控制好血脂、血压、血糖,规范治疗内科疾病,保持情绪稳定、保持大便通畅等。

脑溢血是由血管动脉硬化或血管畸形、外伤等所导致,常见的高危因素有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等。

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