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高脂血症患者提倡的生活方式

高脂血症 高脂血症的生活方式
主讲专家
刘丽娟
刘丽娟 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:对冠心病、高血压病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各种心律失常的诊治
视频内容

高脂血症很多患者是由于不健康的生活方式导致的,因此高脂血症的患者最重要的是提倡健康的生活方式。健康的生活方式能够明显降低高血压、高脂血症和血糖的幅度。

任何年龄段以及是否进行药物治疗的人群,都必须坚持饮食均衡和积极运动。健康的生活方式能够最大程度地控制好高脂血症。一般进行三个月的饮食调整和体育锻炼,血脂都很难达标的时候,就要开始进行药物治疗。但锻炼和饮食的结构仍然要保持,合理的膳食包括低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维素的饮食。

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