糖尿病视网膜病变是可以做运动的，但是建议做一些比较缓和的运动，比如适当的跑步、瑜伽、跳舞等，不建议做一些特别剧烈的运动。
当然，这也是要分情况的，比如比较早期的糖尿病视网膜病变，只是一期、二期，或者三期不太严重的，我觉得是可以做正常的运动。
但是，当已经发生到有新生血管，这种情况是特别容易出血，如果受到剧烈撞击的情况下，这种情形下就不太建议做一些有接触的、剧烈的运动，比如足球、篮球、拳击、跳水、过山车等。
如果只是普通的慢跑还是推荐的，因为对于糖尿病患者要去控制血糖，还是要适当运动的。
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