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宝宝只吃菜不吃饭怎么办

厌食症 饮食不规律
主讲专家
欧阳学认
欧阳学认 主治医师

广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科

简介:发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
视频内容

宝宝只吃菜不吃饭的问题,要通过找原因、沟通、改变烹饪方法等方式调节。

第一,找到宝宝只吃菜不吃饭的原因,是不是米饭跟菜类、肉类的相关的结构比例出现问题。

第二,可以跟宝宝进行相应的沟通,咨询他为什么不愿意吃饭,只愿意吃菜。找到相关原因之后,逐步调整他的心态和饮食结构,就能够逐步改善他菜饭不均衡的问题。

第三,通过饮食烹饪的调整,让饭菜更符合宝宝的口味,有助于他改善饮食的相关情况。

第四,如果长期出现饮食结构搭配不合理,可以通过药物的干预,包括口服益生菌,补充锌剂,中药内服、外治,推拿、捏脊等方式,帮助宝宝更好地改善饮食结构的不均衡。

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