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如何改善肠胃消化功能

消化不良 胃肠消化功能
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

肠胃消化功能的改善,可以通过饮食生活规律,还有日常作息的调整等来协助进行。

如果是肠胃功能比较差,指消化吸收差的这类患者,那么一些刺激性的、难消化的食物,如油炸的、火锅、浓茶、咖啡等食物,要尽可能避免。此外,改善消化功能,还可以喝酸奶,吃益生菌来进行。

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