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郑朝阳 主任医师
简介:长期从事冠心病、高血压、心衰、心律失常等心血管病的中西医治疗,尤其是冠心病的支架治疗,起搏器植入,心律失常的射频消融治疗。
我国居民膳食结构一直处于高钠低钾状态,而钾和钠之间有拮抗作用,在人体吸收中存在一种竞争关系,钾可以对抗高盐饮食引起的高血压。钾的功能是维持细胞内液的渗透压,还有细胞内外正常的酸碱平衡。若钾摄入多,可以抑制钠的吸收,并促进钠从尿液中排除,帮助降压。
钾主要来自食物,而调整饮食结构,增加钾的摄入,减少钠的摄入,可以降低高血压风险,不妨多吃含钾离子的食物,如香蕉、橙子、西红柿等。
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严重缺钾吃什么补钾
对于严重缺钾的患者如果是可以进食的情况之下,可以通过进食高钾的食物进行补充,但是这些是不足以将患者的血钾水平升至正常范围,因此可以通过口服或静脉补充氯化钾治疗。对于低钾血症的患者食用的高钾的食物,如海藻类的食品,蔬菜中的... 详细»
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患者怎么补钾
补钾应根据患者的具体情况而定,血钾低于正常范围,如果是轻度缺钾,可以适量通过食疗的方式吃些高钾的食物来补充。如果这样还不够改善身体缺钾的情况,患者可以口服氯化钾。但是对于中度或重度缺钾,口服氯化钾是无法满足患者需要的,这... 详细»
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如何快速补钾
缺钾,其实这是个比较严重的问题,患了高血压之后身体就会容易出现缺钾症状。补钾完全可以从饮食方面调理,但是补钾并不建议直接喝药,除非是缺钾特别严重的情况下,需要请医生开药,不然只要从平时的饮食上下功夫就可以。此外,如果由于... 详细»