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陈永进 主治医师
简介：乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺炎症疾病的传统手术与微创手术治疗，乳腺炎症疾病、乳腺增生、乳腺癌术后及化疗期间的中医中药治疗，乳腺癌治疗方案定制、全程规范管理。
哺乳妈妈想要保证充足的营养，要尽早给孩子多样化的口味体验，每天可以尽可能摄入这些富含人体所需的食物：
一、优质蛋白质。
二、钙质。即使哺乳妈妈钙摄入不足，乳汁中仍然会含有丰富的钙，但这是从哺乳妈妈的骨骼中提取“库存”。
三、铁。
四、维生素C。
五、种类丰富的果蔬。
六、全谷物或复合碳水化合物。
七、ω-3。每周吃2~3份，可以补充一些有益于孩子视觉和大脑发育的DHA。
八、孕期、哺乳期营养补充剂。非必须补充，如果哺乳妈妈体内缺乏某种营养素，无法通过正常饮食补充可以选择。
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哺乳可以侧睡吗
哺乳的时候是可以侧睡哺乳。侧睡哺乳的时候，需要小心别压着宝宝，需要把孩子放在产妇的手臂上哺乳。在哺乳的过程中可以轻拍宝宝，防止孩子睡觉。有的时候也可以和孩子交流，比如说话，唱一些歌。在哺乳的前后都需要清洗乳头，可防止细菌... 详细»
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哺乳会瘦吗
哺乳期大多是会瘦的，原因有很多首先哺乳期有大量的乳汁分泌，这里面含了蛋白质就是蛋白质的丢失所以是会瘦的。还有哺乳期休息不好，特别是晚上哺乳对产妇的休息是有影响的，休息不好人也容易瘦。还有白天带小孩的时候也很辛苦，所以这种... 详细»
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胃炎能哺乳吗
胃炎患者也是可以正常哺乳的。但是主要是做好饮食方面的调理，不要吃任何酸辣刺激性的食物。同时也注意不要吃太甜的食物，不要吃太硬的食物，这样才有利于胃炎的恢复。胃炎患者在哺乳期间主要就是注意多吃一些高蛋白的食物来增加营养，同... 详细»
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