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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
脚关节扭伤肿痛其实也是可大可小的，第一步我们还是要尽快到医院去就诊，因为就诊之后我们要拍一个X光片，先看看有没有骨折，有没有关节变位移位这样的情况。那么如果有的话，我们是要按照骨折，或者关节脱位这样情况去处理的。 如果没有我们要做的，一个是要制动，可以带一个支具或者打一个比较轻便的石膏，让这个踝关节处于休息的状态避免它再动，因为再动的是会加重肿胀的。 另外用一些冷敷冰敷，口服药外用药能够减轻炎症反应消肿这样一些方法去加速他的康复。另外我们这个脚尽量的少下垂，特别在前面一两周的时间尽量地垫高脚抬高脚，能够促进回流，减轻这个肿胀的程度。
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丹东市中医院 综合外科
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内蒙古医学院第二附属医院 手足显微外科
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深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
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内蒙古医学院第二附属医院 胸腰椎脊柱外科
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大拇指关节肿痛怎么办
日常出现大拇指关节肿疼的现象，考虑是由拇指腱鞘炎的因素所造成的。建议患者如是轻度的腱鞘炎的情况，可能选择进行一些保守的治疗，如进行局部热敷，减少大拇指的活动等。局部有效休息15天左右没有得到逐渐缓解时，需要进一步到医院进... 详细»
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脚腕扭伤了该怎么办？
一般来说，喜欢运动或者打篮球的人经常会经历脚扭伤的情况。在弹跳或者激烈运动的时候，稍不注意就可能受伤。出现脚踝扭伤后，脚踝部位会十分疼痛，短时间内开始肿胀，需要及时处理，以免肿痛感加重。 详细»
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手指关节扭伤怎么办
手指扭伤肿痛发生后，在第一时间到医院了解肿痛的严重程度，如果出现肿痛现象很严重，则需要看手指是否有畸形，甚至其他情况，最好去正规医院治疗，因为正规医院会有合理的治疗方式，从而帮助患者改善手指关节扭伤肿痛的危害。 详细»
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