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朱慧玲 主治医师
简介：瘢痕、脱发疾病、痤疮、玫瑰痤疮、色素性皮肤病、过敏与变态反应性皮肤病的诊治以及激光医学美容方向。
有三个自测的方法，可以正确判断自己是否脱发：
1、观察掉发的数量，正常人一天内脱落的头发可以达到70-100根头发。人们可以把脱落在枕头、地上、洗浴间的头发收集起来数一数，如果每天脱落的头发大于100根，并持续有一段时间，就可以明确存在脱发的情况。
2、轻拉发试验，用我们的拇指、食指和中指，从发根的部位轻轻地捏住一缕头发，大概是40-60根头发即可，顺着头发往外轻拉，如果只有1-2根头发脱落，不用太担心；如果可以拉掉3根以上的头发，需要小心脱发的问题；如果一次捋掉头发超过5根，说明有非常严重的脱发问题。需要注意的一点是，刚洗完头之后做轻拉发试验可能不准确，至少要在洗头后1天之后再做，3-5天不洗头再做可能会更可靠。
3、看头部是否有明显的毛发稀疏的区域，或者是完全没有毛发的区域。
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