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黄卫宁 主任医师
简介：过敏性皮肤病、脱发、免疫性疾病和小儿皮肤病等的诊治。
脱发患者在生活和饮食上要注意以下几点：
1、保持健康合理的饮食，不要盲目忌口，也不用盲目补充特别的食物和药物。以现在的生活水平，除非挑食、节食，不然一般不会缺乏营养。
2、一定不要迷信各种成分、来源不明的偏方，这些偏方甚至有可能会损害到肝肾功能，得不偿失。比如大量长期服用何首乌，造成肝衰竭，临床时不时会有报道，所以要特别提醒大家。
3、合理控制体重，避免过度的节食。如果营养不良，头发也会受到影响，引起休止期的脱发。
4、避免压力过大，要学会自我调节、自我放松，保持健康乐观的心态。
5、避免过度的烫染头发，每年1-2次的烫染可以接受。但是如果一会染成红色、绿色或者奶奶灰，过度烫染会对毛干造成一定程度的损伤，希望每个人都拥有一头健康美丽的秀发。
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脱发脱发方法
治疗脱发的方法主要有以下几种:首先要查明脱发的原因，如果有基础疾病的患者，一定要及时的将基础疾病进行治疗，同时在饮食上，要清淡，多吃富含维生素、蛋白质的食物。其次，如果大面积斑秃或全秃的患者，建议可以采用植发的方式。最后... 详细»
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肾虚型脱发脱发
肾虚引起的脱发，首先可以吃一些补肾的药物来进行调理，同时也可以吃一些相关的食物来辅助调理，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、牛羊肉、海参、紫菜、山药等。要养成良好的饮食习惯和作息时间，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些新鲜... 详细»
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脱发的饮食
脱发是现在很多年轻人都有的一个问题，有些人脱发是非正常的脱发，每次掉一大把一大把。正常脱落的头发都是处于退行期和休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发... 详细»
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